Exponering i teori och praktik

Bli bättre på att utföra den mest effektiva behandlingsinterventionen av alla inom KBT – exponering.

Christina Bergmark Hall

Exponering är ett centralt behandlingsinslag i alla KBT-modeller för ångest och har även en framträdande roll i ”tredje vågens beteendeterapier”, som t.ex. ACT. Forskning har sedan decennier tillbaka visat att exponering har en avgörande betydelse för behandlingsutfallet vid ångestproblematik. Trots sin effektivitet, brukar dock exponering inte vara en helt enkel sak att utföra, varken för behandlare eller för klienter. För att använda exponering på ett optimalt och flexibelt sätt behövs med andra ord viss vana skicklighet i att utforma och anpassa övningarna utifrån varje klients förutsättningar.

Under två kursdagar får du här chans att både fördjupa dina teoretiska kunskaper om exponering och dess verksamma mekanismer, samt aktivt träna på att utföra olika exponeringsövningar.

Om utbildningen

Utbildningen ger svar på frågor som:

• I vilka fall skall exponering användas inom ramen för ett behandlingsupplägg?
• När är exponering olämpligt? Finns det risker medexponering?
• Vad ska man göra om man som både klient och behandlare känner sig osäker eller rädd för att exponera?
• Hur förbereder man och lägger upp exponeringsövningarna på ett optimalt sätt för att uppnå bästa effekt?
• Vilka fallgropar finns och hur kan man undvika dessa?
• Hur varierar man exponeringen för att passa olika tillstånd?
• Hur kombinerar man exponering med andra interventioner, t.ex. kognitiv omstrukturering?

I länken nedan berättar Christina om utbildningen

Ur innehållet

Teoretiska inslag:

• Teoretiska grunder för exponering, utsläckning och inlärning, samt nyare forskning.
• Olika typer av exponering.
• Åtta principer för att maximera effekten av exponering.
• Olika övningar för olika tillstånd.

Praktiska inslag:

• Med utgångspunkt i patientfall får du under kursen träna på att planera, utföra och följa upp exponeringsövnignar.
• Så långt det är möjligt, kommer stor vikt att läggas vid utbildningsdeltagarnas egna erfarenheter och behov i upplägget av de praktiska momenten under utbildningen.

Förberedelse

Du uppmanas att inför utbildningen ha förberett ett “case”, dvs. en kort sammanfattning av ett verkligt (eller fiktivt) patient/klientfall där exponeringsbehandling var/blir aktuellt. Det är också bra om du som deltagare i förväg har funderat över vilka problem som du i praktiken hittills har stött på vad gäller exponering, så att övningar och diskussioner under utbildningen kan ha en så hög grad av relevans som möjligt.

Målgrupp

Den här utbildningen riktar sig främst till dig som har genomgått minst grundläggande utbildning i KBT (steg-1) och vill fördjupa dina kunskaper och färdigheter i exponering som behandlingsteknik. Bäst är om du också är aktiv som kliniker

Utbildare

Christina Bergmark Hall är leg. psykolog, specialist i psykologisk behandling och leg. psykoterapeut i KBT. Hon har mer än 17 års klinisk praktik och handledning bakom sig från psykiatri, rehabilitering och primärvård. De senaste två åren har hon lett projketet ”Implementering av evidensbaserad praktik vid psykisk ohälsa i primärvården” i Region Skåne, där hon bl.a. utbildat flera hundra läkare, sjuksköterskor och andra vårdprofessioner i mycket uppskattade utbildningsinsatser kring psykisk ohälsa. Christina är även sakkunnig vid Socialstyrelsen och en flitig debattör i frågor som rör evidensbaserad behandling vid psykisk ohälsa.
Christina är knuten till ett forskningsteam vid institutionen för psykologi vid Lunds Universitet med inriktning på behandlingsforskning. 2018 publicerade hon tillsammans med professor emeritus Lars-Gunnar Lundh en studie över effekterna av tre sessioners exponeringsbehandling på panikstörning: Hall, C.B. & Lundh, L.G. (2018). Brief therapist-guided exposure treatment of panic attacks: A pilot study. Behavior Modification.

Hålltider

DAG 1:
08:30 Samling, registrering och kaffe
09.00 Kursstart
12.00 Lunch
14.30 Kaffe
16.00 Slut

DAG 2:
09:00 Start
10:00 Kaffe
12.00 Lunch
14.30 Kaffe
16.00 Avslutning

Pris

6 995 kr, exkl moms
Lunch, kaffe samt dokumentation ingår i priset.

Anmälan är bindande från och med 30 dagar innan föreläsning/kurs. Du kan alltid skicka ersättare vid förhinder.

Anmälan

Anmälan till kurs/föreläsning sker via denna hemsida, se nedan.

Behöver du logi?

Vi har ett samarbete med Scandic Hotels runt om i landet. Om du behöver logi kan du gå in på länken nedan och boka till rabatterat pris. Ange då bokningskoden D000033538. Observera dock att det kan hända att vår kurs kan komma att ligga i en konferenslokal som tillhör en annan hotellkedja än Scandic.